Търсене в този блог

ЗА ТОЗИ БЛОГ

В този блог ще се постарая да споделя възможно най-искрено и открито своите преживявания, мисли и опит за това как се боря с килограмите, как поддържам своята форма, как подбирам от многото информация наоколо, това което на мен ми върши работа и което ми допада. 
По този начин искам да дам кураж и да провокирам желанието на всеки да направи нещо за себе си и своето тяло, като покажа, че съвсем не е трудно и непосилно, че всеки може да се "настрои" на вълна по-здравословен живот и хранене, без да се вманиачава и измъчва с тежки диети.


Ще предложа мои изпитани рецепти.

Ще покажа моята спортна програма. 

Ще споделя мои наблюдения за това как много хора не могат да организират приоритетите си, най- вече относно разпределение на разходите си. 

И много други теми и идеи, които ще ми хрумнат впоследствие.